Obst ist neben Gemüse Hauptlieferant von Vitaminen und Flüssigkeit für den Körper. Ich kaufe möglichst frisches Obst direkt auf dem Wochenmarkt und das, was eben gerade geerntet wird.

Für den Winter legen wir uns einen Obstvorrat in der Tiefkühltruhe an.

Checkliste Obst

Mit der auf dem Bild gezeigten Vorratsliste kannst du dir einen schnellen Überblick verschaffen, welches Obst vorhanden ist und welches nachgekauft werden muss.