Hausapotheke und Medikamente organisieren

Laut Statistik passieren im Haushalt die meisten Unfälle. Daher sollte sich zu Hause immer Verbandsmaterial befinden, um eine Versorgung von Wunden nach einem Unfall zu gewährleisten. Aber auch für die kleinen Wehwehchen im Alltag oder die plötzliche Erkältung am Wochenende solltest du gerüstet sein. In jedem Haushalt sollte es eine Hausapotheke geben. So musst du bei Bedarf und im Notfall nicht erst eine Apotheke aufsuchen. Erfahre hier, wie du die Medikamente organisieren kannst.

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Was gehört in eine Hausapotheke?

In der Hausapotheke sollten sich Medikamente, Notfall-Rufnummer sowie eine Erste-Hilfe-Anleitung befinden.

Die Grundausstattung sollte folgende Dinge beinhalten:

  • Erkältungsmittel
  • Schmerzmittel
  • Mittel gegen Verdauungsbeschwerden wie Verstopfung, Durchfall Sodbrennen, Unwohlsein
  • Mittel gegen Sonnenbrand und Mückenstiche
  • Salbe gegen Prellungen, Stauchungen
  • Desinfektionsmittel
  • Mittel zur Wundversorgung
  • Pflaster/ Sprühpflaster
  • Wasserdichter Fixierverband
  • Verbandsschere
  • Pinzette
  • Fieberthermometer
  • Einmalhandschuhe
  • Zeckenzange
  • Sterile Kompressen/ Mullbinden

Hier erfährst du, was alles in eine Hausapotheke gehört, wie du diese organisierst und pflegst.

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Medikamente organisieren

  • Originalverpackung: Die Medikamente sollten immer in der Originalverpackung mit Beipackzettel aufgehoben werden. Dann hast du alle Informationen griffbereit.
  • Datum vermerken: Werden dir Medikamente vom Arzt verschrieben und ist auf der Verpackung nicht direkt zu erkennen, wofür dieses ist? Mache dir dann einen Vermerk auf der Verpackung mit dem Datum, an dem du diese geöffnet hast.
  • Kindersicher, trocken und dunkel: Die Hausapotheke solltest du kindersicher an einem trockenen, dunklen Ort verstauen. Daher solltest du bei Kindern im Haushalt ein abschließbares Schränkchen verwenden.
  • Ordnen und sortieren: Die Medikamente sowie das Verbandsmaterial kannst du nach Kategorien sortieren. Dann kannst du bei Bedarf schneller finden, was du brauchst.
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Pflege der Hausapotheke

Mindestens einmal im Jahr solltest du die Hausapotheke überprüfen. Entsorge dann abgelaufene Medikamente und fülle die Apotheke wieder auf. Solange du das Verbandsmaterial nicht benötigst, lass es in seiner Verpackung, damit es steril bleibt. Wenn du etwas von der Grundausstattung verbraucht hast, fülle es zeitnah wieder auf.
Auch Medikamente besitzen ein Verfallsdatum. Daran solltest du dich halten. Viele Medikamente sollten nach dem Öffnen nicht länger als drei Monate in der Hausapotheke verbleiben. Verschreibungspflichtige Medikamente solltest du nur während des akuten Falls einnehmen. In Augen- sowie Nasentropfen siedeln sich besonders gerne Bakterien an. Und kommen Salben, Flüssigkeiten oder Öle mit der Luft in Kontakt, finden chemische Reaktionen statt. Diese machen die Mittel unwirksam.

Medikamente entsorgen

Entsorge alle Medikamente, bei denen das Haltbarkeitsdatum abgelaufen ist. Und auch solche, die bereits ein halbes Jahr angebrochen sind. Die Medikamente kannst du in der Regel über den Hausmüll entsorgen.

Online-Bezugsquellen

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Dein nächster Schritt: Nach dem du nun erfahren hast, wie man Medikamente organisieren kann lade dir jetzt eine kostenlose Checkliste für deinen Haushalt herunter.

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Der Beitrag ist am 6. Juni 2017 erschienen.

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